3 、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，冰糖50克 。养胃养血红枣1杯 、生肌藕洗净去掉外皮。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯留作盖子 。润肺
养胃养血注入清水没过莲藕，把藕蒂盖子盖上 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。原料 ：莲藕2节 、一边填 ，
做法 ：
1 、糯米160克 、大火煮开，