3、卵磷停1天 。脂薯建议喝3天，果汁 【做法】 1 、卵磷
4 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克 。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁加入大豆卵磷脂拌匀
，卵磷不可表皮变绿 。脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
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【做法】
1 、土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克） ，连皮切块；
2 、沉淀3分钟后，苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用。苹果1个（约150克）
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